SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc 80

  • dieta redukcyjna do wzgladu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam . Informacje podstawowe: bylem na redukcji a raczej jestem juz ponad 3 mies. Dieta byla klapa. kalori roznie . od 1800 do 2200 wiec lipa;p ale jak to juz bywa u poczatkujacych. Obecnie ulozylem diete i wyglada ona nastepujaco. 1 pos p.owsiane 100gr + mleko 1,5% 300ml+ oliwa 10 gr razem 604kcal 2pos 5 jaj calych + warzywa 420kcal 3 posilek [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8055 Data: 2011-05-15 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam już wszystko do cyklu oprócz białka które z tych 3 polecacie najbardziej: - SFD WPC Protein ECONO 80 - SFD Wpc protein plus - ActivLab Muscle UP Protein

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2011-05-15 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka, co dorzucić? CM3, Mutant Mass, WPC 80

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Trec CM3, PVL Mutant Mass, WPC 80 z Ostrowii Co warto dorzucić do cyklu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-05-15 14:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ! 1) obowiązkowa fotografia sylwetki 2) wiek 17,5 3) waga/wzrost ~184 / 78 kg 4) staż treningowy 15 miesięcy 5) cel cyklu M A S A 6) stosowane już wcześniej suplementy tak : mono, storm , carbo, białko , bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny ok 80 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-05-15 14:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl docinka + dieta

    Temat
    Doping

    1 .WIEK: 24 2 .WAGA: 88 3 .WZROST:175 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 46 -Klata:122 -Udo:nie wiem -Talia:99 i leci w dol od miesiaca 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata- ostatni miesiac ogolnorozwojowka weidera, teraz od poniedzilku trening dzielony 6 .CEL SUPLEMENTACJI: docinka 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: aminokwasy extream amino 5400, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2011-05-14 23:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS WPC 80

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Me pytanie odnosi się do produktu : UNS WPC 80 econo - 1800 g Czy to produkt godny polecenia i czy ktoś z was go stosował. Mam dylemat bowiem potrzebuję uzupełnić białko w nowej diecie, i zastanawiam się nad białkiem serwatkowym. Patrzyłem na produkty firmy Olimp (mam niezła dost. do niego w mieście) aczkolwiek paczka 750g kosztuje w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2011-05-14 20:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy tryb zycia i nowe problemy zywieniowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to pora odswiezyc moj temat. na ten moment sytuacja przedstawia sie tak: poniedzialek-trening kick boxingu (1,5 godziny o ogromnej intensywnosci) wtorek-wolne sroda-kick boxing czwartek-wolne piatek-silownia+aeroby sobota-wolne niedziela-silownia+aeroby Cel to spokojna redukcja z zachowaniem masy mięsniowej.dalem sobie luz z wyliczeniem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-05-14 17:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie pomyślałem jaki zestaw suplementów by mi się przydał i wyszło mi coś takiego: OLIMP WPC 100% 700g. OLIMP BCAA Xplode 500g. GOLD Omega 3 Żeń-szeń + ewentualnie jakiś spalacz, ale to już tak na siłę. Na razie tłuszcz pali się sam, więc chyba odłożę spalacz na jakieś gorsze czasy. Za wszystko wyszłoby 203,60 zł (bez BCAA 112,80). Może w [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14839 Data: 2011-05-14 13:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec bede jechal takim planem 5x5 kazdy mowi ze rewelacja jest http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=91 dieta , hm wie pan od czasu ocieplen stracilem już 2 kg , nie moge jesć apetyt mi spadł ogromnie ;/ nie moge sobie z tym poradzić dieta skromna bo finanse nie pozwalają rano : platki (owsiane lub kukurydziane)+mleko+1 jajo+strong c [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 12:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę brac suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam 15 lat ćwiczę już okolo 8 miesięcy. Chciałbym kupić suple pierwszy raz więc chce wypróbować. Dietę mam, treningi wykonuje pod siłę. Czy mogę już je brać? Mam na oku o nazwie BIAŁKO UNS WPC 80 ECONO

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2011-05-14 10:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oO zobacz na allegro 2,1kg masz za 100zł :) btw. co lepsze WPC 80 ŁOWICKIE vs WPC 80 Ostrowia ? :P

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9749 Data: 2011-05-11 22:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pierwsze białko miałem Ostrowie Wpc 80,i odradzam ;] Rozpuszczalnosc do d... Polecałbym olimpa,ale sam niewiem jakie wziąć,jeszcze jakieś z Treca moze...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9749 Data: 2011-05-11 21:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :P chodzi o to że niby to wszystko ostrowia WPC ale inne składy jedne (białko serwatkowe ) maja 80 % białka , a inne (serwatka białko) maja tylko 13% białka , a niby to i to z ostrowii . Widzisz roznice ?? Ja nic nie slyszalem ze krety nie mozna laczyc Zmieniony przez - wicher21 w dniu 2011-05-11 21:49:19

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9749 Data: 2011-05-11 21:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80 Ostrowia będzie dobrze

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9749 Data: 2011-05-11 19:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz białko - jakie kupić hmm ? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Myślę na olimpę czy może jakieś WPC 80 Ostrowia ? :) Nie chce brać jakiegoś syfu z góry mówię wole dać te 5- 10zł więcej i mieć coś porządnego zwłaszcza, że to będzie moje pierwsze białko. Ostrowia ma najwięcej ofert kupna na allegro :) Ale czy to wyznacznik, że jest "dobre" ? Proszę o rady ;)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9749 Data: 2011-05-11 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko Syntha-6

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze ktos juz probowal te bialko UNS WPC 80 Econo???? bo chce kupic jak mi sie skonczy te bialeczko bo powiedzial sprzedawca ze malo bialka jest w jednej porcji i zebym poszukal sobie cos innego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2011-05-11 17:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc i bcaa - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    elite gouremet dymatize z miksow -tani lub cos z whey'a ultimate nutrition np. prostar, lub whey supreme supreme osobiscie wybralbym ultimate prostar -miks wpi/wpc ma ok. 80% bialka do tego olej na noc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2011-05-11 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostrowia waniliowa nie smakuje jak wanilia. coś tam czuć ale zalatuje chemią. ogólnie da sie wypić, nie ma tragedii ktoś sie pytał o Blade Supplements WPC Shake 80. więcej tego gówna nie kupie. chciałem wypróbować coś innego niż ostrowia i skusiłem sie na to. największy błąd. słaba rozpuszczalność, smak waniliowy jakiś z dupy wogóle nie czuć a jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2011-05-11 15:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    mówisz o VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 za 31 zł za 750 gr czy za 39 zł 750 te z zielonymi napisami ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2011-05-11 14:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To "Dieta : niemam" i to 'Zażywane suplementy : białko wpc 80 ostrowia, kreatyna Teraz bym chciałjakiś gainer" się wyklucza. Jeśli nie masz diety nie ma najmniejszego sensu żebyś brał odżywki. Najpierw zacznij trzymać michę żeby móc w ogóle myśleć o suplach. Ponadto jeśli chcesz zwiększyć masę mięśniową musisz mieć dodatni bilans [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-05-10 21:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)